Descrição
A semente de sésamo vem de uma planta proveniente da Ásia e do leste de África. Contém um dos maiores teores de óleo encontrados na natureza e é por isso que o óleo de sésamo é muito popular na culinária dessas regiões. Além disso, a semente de sésamo é amplamente utilizada para dar mais sabor e nutrientes a vários pratos. Este superalimento tem vários nutrientes e propriedades que o enriquecem, tais como vitaminas, cálcio, zinco, magnésio, fósforo e ferro.
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